我也是最近一整個忙到不行常常留下來加班早上到公司跟本都沒睡飽都要狂灌咖啡最近發現airwaves超涼口香糖吃了還不錯吃完精神會好一點涼涼的又可減壓咀嚼也是一個很有效的方式咀嚼可以分散注意力自然的放鬆心情這樣就會減輕壓力~~~