還記得500障礙的成積(時間)嗎?

司屋安

司屋安
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樓主

2011-01-25 22:44

大家當兵時~五百公尺障礙~時間為何~應該還記得吧!!

我1658梯~在中心時~時間為2分54秒

我們連上只有我一人破3分

教育班長有好幾位都2分30秒以內(果然班長體能比較好)

2011-01-25 22:44 發佈

文章關鍵字障礙成積 500

墮落流星

墮落流星
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2樓

2011-01-25 22:44

司屋安 wrote:
大家當兵時~五百公尺...(恕刪)

我沒有500障礙~

其它個人最好成績

3000公尺 = 12分多 (標準14分整)

伏地挺身2分鐘標準姿勢 = 60下整 (標準51下)

流星劃過

飛力

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3樓

2011-01-25 22:46

偶是20幾年前的海陸髒兵
2分半是放假門檻...
5000是20分...

nono990

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4樓

2011-01-25 22:48

司屋安 wrote:
大家當兵時~五百公尺...(恕刪)

我大約跑在2分13秒到18秒之間

爹親娘親不及蔣大親，天大地大不及mobile01的恩情大，千好萬好不及管妹好。

willie929

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5樓

2011-01-25 22:54

司屋安 wrote:
大家當兵時~五百公尺...(恕刪)

五百公尺障礙~~~
哈~~~沒跑過耶~~~

a1211936

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6樓

2011-01-25 23:28

司屋安 wrote:
大家當兵時~五百公尺...(恕刪)

20年前的記憶應該500障礙滿百是2分30秒...

那時每天早上跑完5000公尺.再徒手跑500障礙通常在1分多不到2分

測驗時都跑在2分半以內....

5項戰技最高曾拿過500分....

手榴彈我可以丟超過50公尺....

當時在馬祖戰技連服役...不曉得有人一樣在馬祖€北竿嗎...

HONOR GUARD

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7樓

2011-01-25 23:42

司屋安 wrote:
此

忘了跑幾分
只記得除了手榴弾

以外
其他都是滿百
刺槍術是我的驕傲(刺槍術是我帶的)
輔導長看過後說精誠連都比不上我們連上弟兄

20年前的事

CCIE

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8樓

2011-01-25 23:50

500障礙我記得我是2分14秒,所以每次我都是要墊後幫同一波的同伴過板牆.. ~~3000M沒測過...那時是5000M..基本要求是20mins內跑完,跑不到者,禁假~so..跑19mins多是正常...3000M應該是9mins多吧.

網路即生活,生活即網路.

winson0508

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9樓

2011-01-25 23:57

2分半以內，

因為在士官隊要求，

所以大家都是2分半以內，

沒在2分半內的就一直跑，

跑到班長爽為止，

曾經跑過5000障礙...............真懷疑我以前是怎麼跑的

司屋安

司屋安
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樓主

2011-01-26 0:20

在01的神人大有人在!!

會回應的~也都2分多鐘而以(佩服) orz