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請問當兵伏地挺身上百下是怎麼做的(徵求影片)

常聽到有人說當兵掌上壓一次都上百下,總共破千下

請問那些人是怎麼做的
是因為年代久遠
開始用嘴巴做嗎

來看看專業的吧
標準的50下就會開始累了
http://www.youtube.com/watch?v=tiG_EIPMnQc&feature=player_embedded


我臂力不算差
一口氣標準50下已經累到不行
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我po的主角
體力已經是一流的,接近體操選手了
要不然去youtube查查看,能輕鬆作超過100下還真的找不太到
到現在還有人講可以破千阿
是年代久遠單位搞錯嗎
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既然許多大大都堅持可以作3,400下還是標準的
有沒有人可以po個影片讓小弟這種草莓兵見識看看

我會幫忙po上youtube打上台灣之光的
2010-12-29 18:23 發佈
文章關鍵字 影片
老話一句~人的潛能是無限的

在那種環境下,

做到快死掉比較不會被弄死,做到適可而止的馬上被弄死

你要選哪一個

做不完,搖屁股強姦地球也要搖完
joy7944 wrote:
老話一句~人的潛能是...(恕刪)


我知道
我當兵是受過傘訓的
操練也算中上的
伏地挺身也沒人可以一口氣不停破百

我一直很好奇那些老愛吹牛的心態是
有看過極限體能王嗎?? 長野城 每次過 顛峰戰士關卡時那種輕鬆的動作 就可以知道他的臂力有多可怕

完全只靠手指過關 只有小日本才想出的來的點子 更猛的是還真的有人可以過關

請01管理員不要隨意停權 wrote:
我知道我當兵是受過傘...(恕刪)

人的潛能是無限的...就好比拳王阿里還是泰山一拳力道有800磅一樣讓人難以想像....只知道以前特戰總隊受傘訓時,腳上是綁兩個大沙包從大聖營跑到大武營....
I come from the Republic of China,ROC Army AirBorne Paratroops 忠義驃悍 勇猛頑強

jackual0612 wrote:
有看過極限體能王嗎?...(恕刪)

我覺得體操雙環選手更可怕。。。
各位大大 如果對圖示有興趣,請參考『1977 她的眼睛像月亮』http://www.youtube.com/watch?v=YgCiXDLIj6Q
等班長
漫長的時間要你1上2下
然後你就 "不知不覺" 上百了
還可能不止100喔

請01管理員不要隨意停權 wrote:
常聽到有人說當兵掌上...(恕刪)



人的潛能是無限的,下部隊前,我掌上壓 做不到20下,兩個禮拜後 就可以做到100下以上了

因為下部隊體能不好,每天晚上我們連上晚點名都八點就集合了,這麼早集合昨啥,就是做體能,做到9點點半
連長晚點名完,我們這些菜鳥繼續做,差一梯差10下,兩個禮拜體能自然就好了....
我相信這種怪物還是存在的...
小弟在瘋狂時期也能達到近百下
導致現在身材嚴重走樣
如果你說上百下

我現在也做得到 但是沒辦法很快
只能慢慢做
慢慢做 但是我都是標準姿勢
我大概還有一兩百下的能力

再上去 我就沒有信心了

破千下~我想 我應該要累積一星期才有吧

壓掌上壓 如果你拼快
很難超過一百
我自己是大概五十下就沒力了


一般人 最常犯的毛病 就是做太快了 所以做不久
不見得標準姿勢就一定影響次數
速度才是重點

甚至 你可以做一下 撐地休息五秒再壓下去
(我大概在七十八十下以後 都要撐著三秒才壓下一次)
像在軍中 人家也是說
~做不下去就撐著(因為撐地也仍然在負重)
等你練多了 自然就跟得上了

就自己看過 兩三百的 都是一般人能練到的
再上去
我沒看過 也不敢說一定行


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