要如何才能練出像吳克群最新專輯那樣的六塊腹肌和完美胸肌?

球德洛

球德洛
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5182分

樓主

2010-11-03 12:57

印象中吳克群好像沒當兵,不過他的身材真是練的超好看的,好像WWE摔角手藍迪歐頓那種身材,不會感覺像有些人把身體練成像健美先生那種太壯的身材,反而會覺得有點噁心 ^++^

要如何才能練出像吳克群最新專輯那樣的六塊腹肌和完美胸肌? ^++^

2010-11-03 12:57 發佈

文章關鍵字腹肌吳克群胸肌專輯

蘋果飯

蘋果飯
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9分

2樓

2010-11-03 12:58

球德洛 wrote:
印象中吳克群好像沒當...(恕刪)

眉線筆

我愛台妹0033

我愛台妹0033
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0分

3樓

2010-11-03 12:58

幹嘛要練,PS一下就有了！ ^++^

球德洛 wrote:
印象中吳克群好像沒當...(恕刪)

xxx2000xxx

xxx2000xxx
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80分

4樓

2010-11-03 12:59

蘋果飯 wrote:
眉線筆...(恕刪)

斯巴達是用噴漆耶..

抹抹橘

抹抹橘
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90分

5樓

2010-11-03 13:06

球德洛 wrote:
印象中吳克群好像沒當...(恕刪)

眼影也可以....

題外話
這張專輯MV、歌曲我都不喜歡....
還我第一張專輯的吳克羣

人生は一期一会だ！

lin 看到鬼!!

lin 看到鬼!!
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15分

6樓

2010-11-03 13:10

球德洛 wrote:
印象中吳克群好像沒當...(恕刪)

6塊肌我都把她們練成一塊~~~

阿茂Orz

阿茂Orz
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7樓

2010-11-03 13:20

lin 看到鬼!! wrote:
6塊肌我都把她們練成一塊~~~...(恕刪)

團結力量大

蝌蚪18

蝌蚪18
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19分

8樓

2010-11-03 13:25

阿茂Orz wrote:
團結力量大...(恕刪)

意見不合的話

就一團垮...

Yes!!

Yes!!
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9樓

2010-11-03 13:35

年輕時,不用練就有了.

中年後,深信板友的銘言: 團結力量大!

lee21314

lee21314
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10樓

2010-11-03 13:37

昨天聽他上飛碟的桃子晚報上說
他練了一年半，晚上只吃雞肉（其他吃的沒注意聽）

他又說：練了胸肌還有腹肌，但別忘了還有背肌，要不然前面看像男的，背影像個女的，就難看了