bibubibu321 wrote:9/20要去關西新訓...(恕刪) 新訓的體能訓練還好不用太擔心啦況且現在申訴管道那麼暢通我新訓3000公尺都落隊還不是結訓不過下部隊後經過"敬愛"的學長們調教幾個月後跑5000公尺時可以跑在部隊前邊抽煙
關西渡假村嗎?鐵牛沒人在帶的啦新訓那會操,在新訓中心你只是過客中的過客那些教育班長也都是義務役來的之前當兵傻傻被唬的一愣一愣的,下部隊才知道都是菜兵帶菜兵他們不會要求怎樣啦,他們也只希望趕快把你完整無缺的點交出去所以只會基本要求整齊就好伏立挺身20下 OK的啦,跑3000公尺不會暈倒就不用怕啦裡面頂多跑3000公尺而已啦
bibubibu321 wrote:9/20要去關西新訓...(恕刪) 有啊早上每天5km,下午臨時想到再去3km晚上做體能,開河跳400,伏立體身100,仰臥起坐100傘兵操,前面為1個循環,一晚要做4個循環以上是金門幹訓操課表