我每天只睡六小時會不會太少?

W.J.L.

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樓主

2010-04-08 12:54

因為工作忙
每天大概只睡六小時
這樣會不會太少
怕自己病倒…

2010-04-08 12:54 發佈

blithe

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2樓

2010-04-08 12:55

有睡午覺就還好

午覺好像專家說 1:3

1小時頂3小時...

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沖繩黑八寶

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3樓

2010-04-08 12:56

W.J.L. wrote:
因為工作忙每天大概...(恕刪)

我跟你一樣

你要注意一下肝指數

我的很高!!

可以吃綜合維他命

早上吃~精神真的有比較好

nickhus

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4樓

2010-04-08 12:57

W.J.L. wrote:
因為工作忙每天大概...(恕刪)

聽說
法國拿破崙只睡四小時
還沒爆肝
所以
應該還ok吧

當最後一條河被污染了、最後一顆樹被砍了、最後一條魚被捕了，人類才會發現金錢原來是不能充饑的/克里族印第安人預言

克雷西歐部魯斯

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5樓

2010-04-08 12:59

我也跟你一樣
本來想說不在竹科當主管應該輕鬆點
沒想起在家帶小孩也沒辦法睡太多
維他命我是沒吃
一天兩壺黑咖啡倒是有點幫助
肝指數通常視而不見

頭號米蟲

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6樓

2010-04-08 13:03

看這標題想起這句話

生前不必久睡，死後必定長眠

認真就等著被關吧！LDS 請勿人身攻擊！

kobe0429

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7樓

2010-04-08 13:03

nickhus wrote:
聽說法國拿破崙只睡四...(恕刪)

沒記錯的話拿破崙沒幾歲就葛屁了 ^++^

三十天後又是好漢一條

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8樓

2010-04-08 13:03

nickhus wrote:
聽說法國拿破崙只睡四...(恕刪)

可是拿破崙的身高就...

Tini S

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9樓

2010-04-08 13:07

我通常睡不到五小時
大概都四小時= =

不過身體真的會有差
免疫力很不好
常常很累

但是為了上班上課
沒辦法

Numlock1

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10樓

2010-04-08 13:08

頭號米蟲 wrote:
生前不必久睡，死後必定長眠

雖然說生錢不必久睡
但睡不夠久
也是早點長眠去......

六個小時看人吧
如果覺得身體狀況還不錯
應該是沒問題

我每天只睡六小時 會不會太少?

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