蠻好切的阿...粉會多一點是真的,我大部分都是先對切,然後再用手撥,之前試過都用切的,粉會更多.保存的話,我一般都是一次切一顆為4天份,然後放到切藥盒中間那一層保存,等吃完再切下一顆.什麼時候吃?我都是早上要出門跟維他命一起吃,睡前吃會比較好嗎?好吧...明天開始改..