長期喝紅茶,應該還好,但如果取代了水,就問題就大了,我舊家對面的鄰居,大我一歲,從小就不愛喝水,長大了,每天飲料當水喝,一滴白開水都沒有,26歲就發現胃癌,半年就走了,所以白開水是最好的,不過也不能過量