我一六五....原本46-47...過完年變成49........我也在努力減肥中減肥除了愛美之外最主要是不想花錢買"大一號"的褲子.........唉!!!年紀有了代謝真的變差.尤其熬夜更容易我們一起加油吧!!!!
不小心路過的貓 wrote:呃……如果向人妹妹運動量有變少的話,體重上升其實滿正常的,還有,真的不能熬夜,熬夜是減肥的大敵。我也覺得自己沒有吃得很好啊……怎麼體重還是卡在55下不去 我根本沒有運動我以前可以折返跑一百公尺三~四次都還不累現在跑五十公尺就快掛了熬夜非我本意阿~作業逼我熬MICHELLE@01 wrote:我只喝了咖啡一杯~~...(恕刪) 米姊姊我不能喝咖啡,我喝咖啡會大瘦,瘦完之後還會狂拉肚子和流鼻血