球德洛 wrote:其實芹菜炒牛肉或花枝魷魚非常好吃....不過芹菜要第2餐重新蒸過加熱開始變黃才更好吃(就跟客家湯圓一樣,要隔餐開始重新加熱才更香)茄子和苦瓜的救星就是"九層塔",其實任何東西加上九層塔幾乎都會變好吃茄子和九層塔一起炒,或是苦瓜+小魚乾+九層塔一起拌炒,都能成為美味料理(苦瓜也可和公館客家福菜搭配豬肉煮湯也很棒,甘甜啊)...(恕刪) 如果一個人會說出「芹菜要第2餐重新蒸過加熱開始變黃才更好吃」,這個人就不是美食家了!芹菜要吃它的爽脆清香,而這個爽脆清香和花枝、牛肉搭配起來,更為適口。芹菜在再次加熱變黃後,不僅芳香物質流失,維生素也減少,就算樓主「主觀」認定這樣比較好吃,若推廣這種觀念,等於剝奪國人攝取營養的機會,並不可取。芹菜變黃,重其量只是纖維質被熱破壞後,變得較軟,方便咀嚼而已,但這種口感我個人不欣賞。至於茄子和苦瓜部分,一個美食家應該要寫出有深度的東西,這種基本菜色寫出來,又寫不出詳細作法,有何信服力呢?