路跑一哥 wrote:
捐血後的隔天就可以重量訓練了,如果你考量到吃素會體力不足,那為了安全起見,就再等一天,或者運動量減少一半...
我自己捐血其實都會挑隔天完全休息.不安排任何運動的日子,完整的休息一天再出發,反正一周運動那麼多天,多休一天也不會怎樣是吧....哇哈哈....
我的驗血報告出來了,

我捐完第二天,報告就已經出爐,而且..在我的gmail永遠都不用刪...
真好..

永澤bobodndn wrote:
小弟出生時黃疸過高~換血~
好像是所謂的蠶豆症~
當兵前醫生說沒事可以當~
當兵時軍醫說沒事可以抽~
退伍後要去捐血...被捐血車上的男醫療人員羞辱一番!
...(恕刪)