autumnshe wrote:上班已經很累了幹嘛還要上班前搞的那麼累 不一定運動就是會累我高中老師每天都一定要騎腳踏車上班就算下雨天也一樣問她為甚麼要這麼辛苦她說如果早上不運動她一整天都會沒精神道是什麼原理我就不清楚了