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天殺的~現在當兵還有晨跑3000公尺這種基本訓練嗎?

是吸金幹訓班吧.....

(恕刪....)
我當兵時已經沒有5000了
3000是每天早上跑
體能測驗前幾週才早上下午各跑一次
個人最佳紀錄是13分多
算中間

連上的原住民弟兄
可以邊抽煙邊跑
還跑進12分內
跑回來後還說煙抽太大跑不快

凌晨兩點一刻 wrote:
什麼甲裝跑3千
你有沒有試過甲裝外加戴上防毒面具跑500障礙
那才是要人命
不過現在部隊裡能一口氣真的能跑完3千的越來越少了@@
...(恕刪)


.......小咖啦!......

....有沒有人......在6-7月豔陽天.....

......身穿..甲種服裝+77式生化防護衣+配戴防毒面具+五七步槍+裝滿消毒藥水的背負式偵檢消毒器........

.....參加生化演習(那年海珊剛攻佔科威特沒多久,海珊揚言將挑起生化戰).....

......演習的戰情官/作戰官開始下指令(當時在指揮部待命).......

.....戰情官:油彈庫疑似生化攻擊....生化防護小組立即前往支援....

.........挖勒!指揮部→油彈庫將近1000公尺.....算了服從命令...全速奔跑過去....灑藥水.....

.....戰情官:車輛四級廠疑似生化攻擊....生化防護小組立即前往支援....

.........挖勒!油彈庫→車輛四級廠將近2000公尺.....算了服從命令...全速奔跑過去....灑藥水.....

.....戰情官:大門衛兵排疑似生化攻擊....生化防護小組立即前往支援....

.........挖勒!車輛四級廠→衛兵排將近700公尺.....算了服從命令...全速奔跑過去....灑藥水.....


.......就這樣....被戰情官玩了一天.......差不多全營區每個單位都去過了....還是玩對角移動......

......一天下來......不知跑了多少公尺......幾乎整個人都虛脫了....還好只是虛脫....沒中暑不錯了!......

....有試過77式生化防護衣的朋友就知道....完全不透氣而且保暖效果和防寒大一有比......

.......在6-7月豔陽天....穿這個.....真是沒把我們當人看呀...還戴著防毒面具全營區奔跑.....

.............這個經歷....這輩子永遠不會忘記
褲濕啦 wrote:
海軍陸戰隊聽說能把不會游泳的人一個禮拜操成能游500公尺,不知是真的嗎?


絕對是真的! 我還是師部軍官連的少尉參謀,科裡面有一位蛙人出身的少校首席參謀. 5 月1日師裡游泳池

開放第一天晚上,他就硬是帶著我去游泳池游泳.原本不會換氣的我,當晚就學會如何換氣,並且一口氣游了3,000公

尺!

剛下部隊時( 2月9日 ),科裡面擺了一具躺舉的 50Kg啞鈴. 報到第一天,就被首席叫去舉! 第一次只能舉

5~6下. 到5月1日時,我已經能一次舉22下了!
kanemochi wrote:
當兵?現在是夏令營吧...(恕刪)

+1
一起床就跑步真的很難受.....冬天要呼吸冰冷的空氣>>快死掉
夏天跑完全身溼透...還要喝燙死人了早餐熱豆漿>>快死掉
chiang:加減點一下啦,不然最近要買server,總價快5百多萬,貴到想罵髒話.......
不知有沒有人的兵籍號碼是黃字頭的,那時候黃字頭的可是耐操體能又好.
曾經帶一排的新兵跑3千,等最後一位到達時間是12分整;
全連150多位只有2個人有戴眼鏡,20公尺歸零射擊可以在原地看靶,真是猛.
3000那嚜少喔!!!!!!!!我們受體幹訓的時候每天跑三次每次5000公尺!!!還是跑山路勒~~~~
然後每週五早上測驗~~~有過的么八就可以放假!!!沒過的隔天早上動八放假!!
不過那已經是10年前的事情了~~~~~~~~~~~現在當兵那麼爽!!!!哀~~~~~~~

褲濕啦 wrote:
你曾甲級裝備跑步嗎?...(恕刪)


小的只有在專精跟下基地時候有早晚三千
而且我很倒楣,軍旅生涯下過兩次基地...又不是在下水餃
下這麼多
而且在高雄又好熱
至於甲種服裝跑3000...褲大別鬧了,會死人的
大陆到现在还是早晨一个5000,晚上一个5000,还要动不动的就来个满负荷(大约30千克)急行军1天……
我們連上3000是跑山路的,在金門的山裡面

那時候我們也是每天跑,鑑測前一個月每天跑兩次
就連7X公斤的我也能跑進15分內.....最佳成績有跑過13分半的
單槓從0下到9下

一輩子身體最好的時候就在金門了。
籃球打全場,打滿40分鐘,完全沒有喘的感覺,體力超好
https://medium.com/@ln1202
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