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哇~這裡現在既熟悉又陌生哪.... 那那...晚安吧


阿美姐 wrote:
我體重都停在55左右...(恕刪)


55但看起來感覺瘦
我老婆50就感覺肉肉

是身高的問題嗎

阿美姐 wrote:
我體重都停在55左右...(恕刪)


= ='' 這一張有殺氣 !!!!!!!!!!!!
0_____0 放空 空 空 空 空...........

阿美姐 wrote:
我體重都停在55左右...(恕刪)


yy姐的料理的確可以讓妳大補特補
0_____0 放空 空 空 空 空...........
天生白木命 wrote :

阿美姐 wrote:
我體重都停在55左右...(恕刪)



55但看起來感覺瘦
我老婆50就感覺肉肉

是身高的問題嗎...(恕刪)


沒有很高餒!
163
howard2214 wrote :

阿美姐 wrote:
我體重都停在55左右...(恕刪)



= ='' 這一張有殺氣 !!!!!!!!!!!!...(恕刪)


練到臉臭掉

天生白木命 wrote:
55但看起來感覺瘦我...(恕刪)


密度~密度,有在做重量訓練,肉很結實~~
就像大樹跟連胖,兩人身高體重完全一樣,但是體態完全不同~
時間最是宰制情感之利器,當事件被時間停留在過去,行在當下的,就不會是最原初的心情

阿美姐 wrote:
我體重都停在55左右...(恕刪)


其實我覺得拉筋比作重量還難過~~
時間最是宰制情感之利器,當事件被時間停留在過去,行在當下的,就不會是最原初的心情

阿美姐 wrote:
好棒啊 !! 這裡有健身的同好!!

我是真的滿密集做重訓 !!

不過還是初學 ,太好了!

這樣以後有人可以討論好開心啊啊啊啊!!


我是建議妳照這樣練重量適中但次數多且密集的訓練法
雖然女生的男性荷爾蒙好像只有男人的三十分之一(我記得啦。。。)
但搞不好妳就是練武奇才,萬一比較多,不小心練成 池妍玉 
就糟糕了

大大大大大大人 wrote:
我是建議妳照這樣練重...(恕刪)


莫非是萬中選一!!!

事不宜遲~

時間最是宰制情感之利器,當事件被時間停留在過去,行在當下的,就不會是最原初的心情
我很欣賞妳的勇氣。。。。。。。。
話說我也喜歡運動,能和您交個朋友嗎。。。。。。。
黃色小屋卡號,請盡情享用--36688865
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