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我才28就被確診有糖尿病

要不要跟醫生討論一下?
不過都有開藥了就還是乖乖吃藥吧?
運動跟飲食也很重要,先從這裡開始吧
有可能是家族遺傳 真的沒辦法 只能多注意了
年輕人大部分是第二型,壓力大!內分泌失調
家裡有病史的話自己本身就要注意了
我阿嬤也糖尿病,剛確認時也讓她走了一回生死交戰的路程
但她現在用飲食控制得很好 不需要什麼保健食品
遊客 wrote:
運動流汗,多喝水. ...(恕刪)
飲食飲食很重要,我也是家族史。所以我糖尿病機會非常大⋯⋯年輕的時候沒感覺,但是我飲料夜喝不多。加上有運動所以還好⋯⋯⋯
現在出社會結了婚,基本就是工作跟家裡兩點一線。
我血糖空腹都在一百上下,算是危險邊緣⋯⋯⋯
現在不敢吃白飯,吃東西也都八分飽。
最重要是要運動啦!我目前這點都沒做到⋯⋯
加油,口慾減少一點,會改善很多
拍拍 不難過 雖然不是我本人,但我家裡長輩也有糖尿病的問題 也是到處爬文找有沒有合適可以控制血糖的保健食品
有含苦瓜胜肽的東西有很多種 要找有臨床實驗的比較妥當或是可以認Insumate®專利標章
路過。雖然沒有糖尿病,但是因為有 HLA-B27 基因,得過潰殤性結腸炎、每年發作的虹彩炎,最近要去檢查是不是僵直性脊髓炎發作。家族遺傳病史真的害死人,都是20、30多歲才發作。
我媽之前血糖偏高的時候有在吃苦瓜胜肽,也有吃B群跟C
這些對糖尿病都有幫助的樣子,給原po參考一下
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