thomas51 wrote:我終於找到 可以讓我下定決心的理由 加入減肥一族 之前重達82公斤 現在已經79.5根據我身高163公分的情況之下 我只能55-60之間 理想體重如有心態怠慢 請網友 努力鞭策我 我都有發佈減肥文章你都沒有仔細看[分享]你正在減肥嗎?害我還要去挖陳年舊文,好酒沈甕底現在我已經瘦了7-8公斤吧!目前想維持,因為最近懶得再節食一點了所以,大大加油吧