快速入睡的方式 (第5頁)

lenda

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41樓

2008-09-15 23:04

CSS大殺100場!

騎出去飆十圈!

14700K 4070 / Redmi Note 14 5G

maypcc

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42樓

2008-09-16 7:33

跑跑卡丁車2 wrote:
做做伏地挺身也行喔!...(恕刪)

睡前運動
做一些重訓

超好睡的…

eric2377

eric2377
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43樓

2008-09-16 9:25

maypcc wrote:
睡前運動做一些重訓超...(恕刪)

運動後會呈現亢奮狀態
反而會睡不著

我會在睡覺前至少1個小時
完成運動流汗、洗澡的動作
然後這1個小時休息
讓自已緩和下來，躺在床上會很舒服的睡著

akai1975

akai1975
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44樓

2008-09-16 9:49

微積分拿起來看一下
我看不用翻頁就睡著了

有沒有猴子很有錢的八卦

有沒有猴子很有錢的八卦
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45樓

2008-09-16 11:24

眼珠360度旋轉100圈

眼睛應該會抽筋或是你會頭暈吧…

kobayac

kobayac
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46樓

2008-09-16 11:38

最近方法是晚上喝一點小酒大約六分醉意,想著井上真央後入睡

w7764240

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47樓

2008-09-16 17:52

kobayac wrote:
最近方法是晚上喝一點...(恕刪)

井上真央是何許人也 ??

居然有如此大的魔力

跟01認真，你就輸了

saint seiya

saint seiya
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48樓

2008-09-16 18:45

算是效果出奇的好
非常快的入睡方法

電子大頭 wrote:
小弟:{打翻茶杯}琛...(恕刪)

mineral0208

mineral0208
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49樓

2008-09-16 22:24

失落之星 wrote:
說到幫助入睡小弟有個...(恕刪)

工程數學+1
如果有老師在旁邊照著課本念應該會更快~~

tcmars

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50樓

2008-09-28 14:03

喝杯小酒
或喝杯熱牛奶
都是不錯的入睡方式
不過想快速入睡
就是睡覺前或晚上
就少喝或不喝茶類飲料