iamaminimalist wrote:
可是我平常沒事就常常(恕刪)
其實氣這種東西是平時就存在的
只是透過靜坐,更能夠感覺到它罷了
比如說起嗔心,平時我們不會感覺到氣的流動,只會覺得起嗔心.生氣後會莫名其妙不舒服
但我有覺察到,自己一起嗔心,氣會從腳底先竄上來(這種氣是具攻擊性.不舒服的,會麻會刺),接下來到膝蓋
慢慢的,手就會開始有感覺了
如果再放任不管,氣就會竄到頭部,嚴重的話,就像我剛講的,視力會暫時下降
所以佛家說,一念嗔心起,百萬障門開是對的
要害死一個人,只要讓對方生氣就好,完全不必動手
當然,如果身體長久會不舒服,還是要去看醫生檢查,排除一些慢性病等等
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