三餐自己煮要花自己的時間 買材料 事前準備 擦洗廚房盤子等光上班就夠累 還搞這些五四三?油跟食材 外面其實也有很不錯的品質 自己買的油還不是那些大牌子如果薪水可以賺很多何必自己煮 完全不划算 除非是興趣