• 5

第一次游泳,要游什麼式才好?


桃子0324 wrote:
您是小學生嗎?國中...(恕刪)


在我那個年代(7年級),游泳課大部分都是臨海學校才有設。
不然大部分幾乎沒有游泳課這一樣。
所以我也沒有學游泳。

其實樓主需要問的是
如何把狗爬式游的蕩氣迴腸,氣概萬千
讓人一看就知道你是狗爬式中的霸主
赤焰蒼龍 wrote:
在我那個年代(7年級),游泳課大部分都是臨海學校才有設。
不然大部分幾乎沒有游泳課這一樣。
所以我也沒有學游泳。


我故意這樣說的啦...
我要練刀背 wrote:
請問大大魚式與自由...(恕刪)


您好,魚式是自由式(捷式)的變形
創辦人核心概念是透過省力、
不易頻繁產生大量CO2方式
為長距離游泳做準備(或類似解釋)

魚式簡化捷式手部動作、腳只平衡身體轉動軸心
魚式主要推力靠手 可帶出穩定速度
不會比普通蛙式慢 但不能和捷式比速度
需保留體力賽事如三鐵就有人使用魚式
(無浪環境較好使)

您觀察兩式手腳動的頻率就可看出明顯差異
算看看兩式各幾拍換氣

參考就好 ^_^

PS. 捷式練到位 手腳可各出約五成推力

hybridbio wrote:
您好,魚式是自由式...(恕刪)


你回答的真專業 給你兩個讚
本人所提供連結都是Youtube,絕不是惡意網站。若因點我的連結造成財產損害者,可賠償新台幣一千元。

fen.shron wrote:
你回答的真專業 給...(恕刪)


客氣,幫論壇累積一些人氣出點棉薄,
不敢說很懂,參考就好。
  • 5
內文搜尋
X
評分
評分
複製連結
Mobile01提醒您
您目前瀏覽的是行動版網頁
是否切換到電腦版網頁呢?