路跑一哥 wrote:
酸梅粉效果其實跟鹽...(恕刪)
法王隨身攜帶？多久更新？
吃一顆一顆的酸梅有用嗎？
原本夫妻倆都能忍（吹了反而頭很痛），現在是想吹都不行，怕小孩發燒....叫當初的電器行來換冷氣安裝點，回我說現在很忙，冬天再說！（靠！
）其他的裝冷氣師父也差不多回答....還說換地方（往左移個三公尺）要五千！（都還沒看過場所就先開價了...）
唉..........
kegabu wrote:
法王隨身攜帶？多久更新？
吃一顆一顆的酸梅有用嗎？
有練田徑就會帶,尤其是夏天,本王都是直接買一罐帶來帶去的,一顆一顆那種也可以,只是對運動員來說比較不方便...哇哈哈
至於多久更新嘛,其實保存期限內都不會壞掉,酸梅這東西是醃漬品,除非你讓它受潮.發霉,否則保存期限內都不會有問題
不過本王通常都會很快吃完,連接近保存期限都不可能,因為如果需要保命.抽筋的時候才吃,那一罐肯定放到過期,因為你不可能每天都發生危險 或 抽筋....哇哈哈..
所以本王平常都是吃樂趣.吃過癮的,練長跑無聊又無趣,停下來喝水休息就挖一小瓢吃,跑起來精神百倍.神清氣爽,不過要注意,吃歸吃,水份也要補充多一點,因為酸梅是用醃漬保存的,鈉含量會高一點,本王雖然吃酸梅,但喝水量也是很驚人,本王夏天一天可以喝掉5000-6000CC的水,因為運動員的排汗量比一般人高很多,不適用一天8杯水 或 3000CC那種標準
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