<請問>如何才能變胖?? (第5頁)

我不小心

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41樓

2010-04-05 13:18

MIB．K神探 wrote:
pm後有獎品嗎？我十...(恕刪)

當然沒獎品

但有精神獎勵--給你拍拍手

不過我覺得香雞排還是比鹹酥雞更猛一點

一年之內不知不覺就肥了10kg 一去不復返

年紀大後新陳代謝變差就更明顯

不然做辦公室在電腦前面的文書或程式工作也是很容易變胖的

破靈震

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樓主

2010-04-05 22:35

我不小心 wrote:
當然沒獎品但有精神...(恕刪)

我的宵夜幾乎都是雞排或鹽酥雞~~~
體重依然沒有上升><~~~

紫色雙魚

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43樓

2010-04-05 22:48

破靈震 wrote:
我的宵夜幾乎都是雞排...(恕刪)

要不要去看一下代謝科...

破靈震

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樓主

2010-04-05 22:54

紫色雙魚 wrote:
要不要去看一下代謝科...(恕刪)

我代謝很正常阿@@?
吃多點會胖，只是一停就又瘦回來了!!
體重都維持在一定階段，少吃也不會變更瘦=.=

boy1234567890

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45樓

2010-04-05 22:55

會不會你一整天消耗掉的熱量跟你一整天從食物中吸收的熱量差不多，
一天吃了三千大卡的熱量，身體不見得能就吸收了三千大卡的熱量吧。

破靈震 wrote:
我的宵夜幾乎都是雞排或鹽酥雞~~~
體重依然沒有上升><~~~

紫色雙魚

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46樓

2010-04-05 22:56

破靈震 wrote:
我代謝很正常阿@@?...(恕刪)

那就運動囉,
讓自己看起來壯一點.
^++^

海鳥之翼

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47樓

2010-04-05 22:57

破靈震 wrote:
...(恕刪)

想吃胖，是想增加心血管疾病、糖...，一堆有的沒的病嗎?
閒瘦~練壯不就得了。
我170、體重59.x，這兩個星期有降了一點點，有需要附圖給你看嗎?

海鳥帶來夢想的力量

saintfu

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48樓

2010-04-05 22:57

我173cm, 58kg左右, 之前曾去costco買乳清蛋白奶粉, 結果沒變胖
反而公司體檢時, 尿蛋白過高

後來, 改成每天早餐一定吃2片土司夾火腿, 中午反而吃不多, 竟然就胖到63kg了.
但現在沒這個習慣, 又瘦回來了.

cdefgh77

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49樓

2010-04-05 23:00

saintfu wrote:
我173cm, 58...(恕刪)

178/55........

沒食慾的話怎麼辦

canover

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50樓

2010-04-05 23:02

唉呀~我也有這種困擾呀
178公分61公斤吧
吃不胖就是吃不胖
已經狂吃了耶........

男人與生俱來的特質識相