不抽菸的心情~~~~ (第5頁)

日安~金色光芒

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樓主

2009-06-18 21:33

昨天去上班,同事看到我說換好衣服一起去抽菸吧!

我心裡面馬上說好,但是嘴巴卻說我先準備一下工作的裝備,你先去吧!

差點就破功了,果然我是嘴巴說不要身體倒是很誠實.紀錄又推進一天了

繼續前進~~~~

Jay Lan

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42樓

2009-06-18 21:51

看到我兒子學我抽煙的樣子之後, 就把煙戒了.
除了煩燥之外,倒也沒什麼難過的地方...

只是煙戒了之後,胖了10公斤.....

現在改減肥中...

300leex

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43樓

2009-06-18 22:40

小弟我菸齡17年不算長,但還是覺得抽煙不好.到目前已經戒了一年三個月.
只要有決心,不需要代尼古丁也可以直接斷煙.加油!

大痣1977

大痣1977
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44樓

2009-06-19 9:19

(代尼古丁)...

感覺好像會把戒斷徵狀的時間拉長

例如:本來痛苦三個禮拜就好的

使用代尼古丁好像時間會拉長

大家有這樣的感覺嗎?

因為我戒菸兩次

一次有使用代尼古丁

這一次是直接戒菸....

我感覺到其中的差別....

但是當菸癮來...頭暈..胸悶時

使用代尼古丁...確實可以減緩那樣的感覺

會讓自己舒服一點......