去藥房買療黴舒這類的軟膏來擦就好囉!然後我自己有個自創的小技巧,拿個小塑膠袋套在手上,把藥膏抹在塑膠袋上,在用手指仔細的擦到腳掌腳趾頭的每個角落,擦完再把袋子丟掉,隔天再用一個新的,我連續擦一周左右香港腳就好囉!但是灰指甲則是找診所拿藥丸,連續服用超過兩個月後,看到指甲從根部長出來的地方,就是正常顏色了。