保健品每個人的感受不同,像我曾經喝過以前大家狂推的助眠奶粉,結果一罐都快喝完了睡眠一樣沒什麼改善,但吃熟睡寶晚上睡眠狀況就真的好很多,但我也有同步調整我的飲食
我自己是沒吃過,但身邊同事有幾位好像有買這個,感覺好像不錯