司馬遷史記留侯世家有記載: 張良晚年性多疾.即導引.不食谷. 很驚訝這麼久以前是誰告訴張良辟谷原理?
那天西奈山頂是Enki wrote:
司馬遷史記留侯世家有記載: 張良晚年性多疾.即導引.不食谷. 很驚訝這麼久以前是誰告訴張良辟谷原理?
大戴禮記裡的一段話 :
“食草者善走而愚，食肉者勇敢而悍。食谷者智慧而巧，食氣者神明而壽，不食者不死而神。”
這本書源於春秋戰國，是孔子學生及戰國時期儒家學者解說《禮經》和「禮學」的文集。，張良刺殺秦始皇失敗時隱居，當時的他博覽群書，應該是有讀到。至於道家關於辟谷的記載更多，應該也查得到相關文獻。
題外話....
當年劉邦身邊有兩個主要謀士是張良跟陳平，張良出奇謀，陳平則是提供詭計。
南懷瑾的書有寫劉邦曾問陳平是否為道家背景，陳平坦言: 我用的多是陰謀詭計，為道家所忌。
歷史記載陳平是一位高大俊美的男子，年輕時曾好幾年賴在家不工作當米蟲，差點被大嫂趕出家門。
藐姑射之山，有神人居焉，肌膚若冰雪，淖約若處子，不食五穀，吸風飲露。乘雲氣，御飛龍，而遊乎四海之外。
Miky23 wrote:
幫問一下，如何可以吃到這個體重呢？
羅馬不是一天造成的，他幼稚園中班就可以一個人吃掉一碗三商巧福半筋半肉。賺不夠他吃
我兒子可以說是繼洪金寶之後，最靈活的胖子。曲棍球、冰球、籃球、棒球都玩。只要不學壞，功課能過關，我是支持他去玩的。小學的時候，他回來問我，過重和超重哪一個比較重阿？我跟他說都很重。
不過除了請教醫生，這裡還是可以給點建議，雖然是大家會說，但是能不能做到，還是看父母能不能跨過心中那個坎。
1. 作息正常
2. 多運動
目前的升學主義環境下，小孩子想要作息正常其實很難，如果學校、同學之間壓力已經很大了，父母又是望子成龍、望女成鳳，小孩子的壓力還不大嗎？壓力大、睡眠不足的情況下，代謝、生長激素都會受影響。
至於多運動，不一定要激烈的極限運動，戶外走走、做家事也可以。讓他放鬆、消耗體力，而不是一直消耗腦力。這樣才能適度的放鬆，靜下心的吃頓美食。
我高中被抓去當過白老鼠，讓我讀雜誌、看漫畫、看物理。物理的耗氧量是漫畫的 30 倍。後來又讓我背地理，結果耗氧量更高，因為我最討厭地理。
所以，不要以為讀書不會耗費體力，有時候父母可能必須在小孩子身心健康和文憑取得一個平衡。
針對小孩子的教育，我的想法是，只要不學壞，功課跟得上，不要放棄，一年沒考好，可以考兩年。晚一兩年上大學又怎樣？我對我女兒也是這樣的態度，畢業後先工作兩年、養活自己就好，這兩年自己想想，是要投入產業，還是繼續讀書，我都支持。既然不趕時間，當然就吃得好、睡得好。
本生物已配置全天候戰鬥系統~
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