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[閒聊]誠心請教大家燕麥片(噴)的吃法

平價吃法:

1/3杯燕麥+2湯匙米麩 加熱水到滿杯。

奢侈吃法:

1/3杯燕麥+2湯匙十穀粉 加熱牛奶到滿杯。

我這樣吃已經超過3年了,一個月的中餐費用平均少於500
加堅果類;芝麻醬;葡萄乾都可以...
Mr ciprino wrote:
刨冰啊,不會肚子痛...(恕刪)


我晚上煮過了呦!

蝦米,雞丁,雞蛋,皮蛋。

煮起來外觀完全跟外面賣的廣東粥一模模一樣樣。

口感有點偏黏稠,可能水用太少。

味道相似度八成,還是有些許的麥片香味

總之....我以後應該會常煮。

Mr ciprino wrote:
前陣子買了一大箱的...(恕刪)

加葡萄乾或蜜紅豆(讚)混大燕麥片乾吃,把他當nature valley燕麥棒(貴又太甜)吃,乾吃我都配無糖手搖飲料,基本上你一箱吃完應該總膽固醇至少可降60-100吧!

Mr ciprino wrote:
前陣子買了一大箱的...(恕刪)


我不吃桂格的...
沒有燕麥的香味....

如果想要 腥味 濃一點

就牛奶和麥片一起加熱

吃起來會白白又濃稠,


如果想要有吃東西的感覺

先熱完牛奶再加麥片


記得要加葡萄乾

最好可以加綜合果乾

就是有柳丁皮的那種



如果想吃鹹的

可以買鹹湯包一起煮

或者用康寶濃湯
chiang:香腸說不定我比你還多
蜜小雪 wrote:
我不吃桂格的......(恕刪)

還有其他推薦的牌子嗎


趙那飛 wrote:
我晚上煮過了呦!
蝦...(恕刪)

太豪華了


奶茶一杯不要33杜西 wrote:
如果想要 腥味 濃一...(恕刪)

為什麼是腥味
通往地獄的路,都是由善意鋪成的 - F.A. Hayek
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