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這個算是翹屁股嗎?


ming_ray wrote:
芒果是在跨下吧!其實...(恕刪)




東方海皇 wrote:
...(恕刪)


老哥 你傷了我的心了

我已經很沒自信了 你又這麼打擊我

ming_ray wrote:
老哥 你傷了我的心了...(恕刪)


這樣就受不了打擊啦!
男人的性能力是展現在腰上,跟你那個大屁股無關啦!
男人是靠腰、靠腰、靠腰、靠腰....懂了沒!

peterwu5168 wrote:
這樣就受不了打擊啦!...(恕刪)


哈哈哈~~~靠"腰"嗯嗯,好一個公狗腰!!
跟羅耶一樣...

ming_ray wrote:
芒果是在跨下吧!其實...(恕刪)


這...其實看不出來有瘦在哪裡???

ming_ray wrote:
老哥 你傷了我的心了...(恕刪)

最好那個是你啦,切.

好吧,假設你真是圖片中翹屁股的主人,那要想改善,最好的方法,就是進行長跑運動,年輕人一次跑5000M應該不會是太大的問題,那設定一週跑25000M,持續半年,就會有很明顯的改善了.

真的被秒殺掉 wrote:
這...其實看不出來...(恕刪)

喂,新來的,你頭像跑哪去了.

peterwu5168 wrote:
這樣就受不了打擊啦!...(恕刪)


我以前也有腰耶

不過最近肥了點...變水桶了 哈哈

東方海皇 wrote:
最好那個是你啦,切....(恕刪)


老哥 那個真的是我阿

我現在每個禮拜都挑3天跑6公里

希望能改善...

ming_ray wrote:
老哥 那個真的是我阿...(恕刪)
才3天,才6公里呀,不夠不夠,我現在一週是跑100公里,我年紀大你很多都可以這樣了,你也要努力喔。
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