背筋走位，不能呼吸（筋膜炎，膏肓痛） (第4頁)

★皇極驚世★

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31樓

2010-10-12 9:29

少尻槍就會好

..........

這裡挺無聊，退駕~~

jerry.cheng

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32樓

2010-10-12 9:37

請搜尋［針極肌肉內電刺激治療］
參考看看

a0911091837

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33樓

2010-10-12 9:51

小弟我也有這一些問題...本來背痛現在連頭都會有偏頭痛..

看了西醫開一堆止痛藥給我,吃了雖然感覺比較好,但過一陣子又再發作.. 感覺沒有治本.

後來經朋友推薦,去水療館用強勁水柱按摩,大概３０分鐘（非常酸＆痛！）一般按摩太貴,遇到無力的感覺就是在浪費錢.

回家後睡覺前再貼上推薦的中藥酸痛貼布,大概4,5次症狀完全解除..

P.S: (千萬不要在貼標表西藥的貼布,長期吸收那些西藥止痛藥對器官也是有傷害的!)

希望這樣對樓主有幫助瞜!

Fly to see the World.

如月奔千溪

如月奔千溪
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34樓

2010-10-12 9:57

chiahung050427 wrote:
1. 床太軟

這一點我感同深受

快拿開你的記憶床~~~不能太常躺

還有去找這東西來用 (請參考非廣告)

電源開到最大時..... 喔!伊爹

歐姆龍-低周波治療器請自行上網搜尋

我當初是家X福量販店找到的 ^++^

希望能幫到大家

頭貼吃熱狗也不行＝.＝就算民主被綁架，我還是...要繼續保持幽默....^Q^

b.b.fish

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35樓

2010-10-12 10:27

我也有過類似這樣的狀況俗話說治標要先治本

你的狀況應該是長期姿勢不良

1:枕頭太高或太低或床太軟太硬
2:滑鼠用的時候太高太久(最好不要吊手)我自己就是這樣後來我就搬張小凳子放在椅子旁讓手自然下垂使用滑鼠
並使下手臂靠在椅子扶手上大概2星期狀況就有改善

冰凍三尺非一日之寒

改善姿勢也要花時間才有功效你也可一邊找姿勢不良的地方改善一邊做有氧運動並多泡熱水或溫泉

或給人按摩

假以時日一定會好起的

huach2006

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36樓

2010-10-12 11:55

你住哪?我看看有沒有同學可以支援的。

樓上有人提到沖強力水柱，這是可以，不過千萬不要對著頭沖，除非你想不開。

至於你的症狀看來，很像是電腦使用過度所引起的，再加上緊張、與晚睡，導致問題更嚴重，推測目前已經影響到你的呼吸肌(後上鋸肌)，而且也已經引響到轉頭，你可以照著電視上"貼立康"伸展操做一做應該會有比較好的改善。

背筋走位，不能呼吸 （筋膜炎，膏肓痛）

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