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有什麼簡單料理適合宵夜時吃呢??

淘氣小皮
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55分

31樓

2010-04-14 16:59

JessieC wrote:
今天想動手作宵夜~~...(恕刪)

不用起油鍋啦...
提供你一個方法..
先將皮蛋1切4..
取一麵粉.將皮蛋沾乾粉..
然後用煎得..別懷疑..真的是用煎得..
煎好的皮蛋先放在旁邊..
將宮保醬汁準備好後..辦一辦就好了..
煮菜不是打仗...
有空去看一下我的部落格..元宵節那一桌..
那一桌才像打仗過的..
我沒廣告喔..喜歡在點下去吧..

fillet

fillet
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17分

32樓

2010-04-14 17:08

義大利麵宵夜

義大利麵和醬汁外面超商有在賣

再買個絞肉及一些海鮮

就可下鍋煮囉~~美味

想吃多少有多少喔~~

EZZK

EZZK
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75分

33樓

2010-04-14 17:59

吃燕麥片粥吧降血壓高纖又有維生素與礦物質.
70-80%瘦的絞肉用約1:1的高湯煮熟加一點黑胡椒粉燕麥片下去浸透就可以吃了.
要是嫌味道不夠黑胡椒換成百味胡椒就好.
我每天早上吃燕麥片,
吃半年多又菸又酒收縮壓還是從120猛降到90-95左右偶爾還會頭暈 orz

orz

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