抽菸有明顯的成功與否分水嶺減肥就沒有我本來就不胖, 但是我還是要減, 因為我不喜歡肚子上一層油.減到標準體重沒啥難, 但是減到肚子上的肥油都消失, 10個號稱減肥成功的人, 也許只有一個做得到我目前還在努力我35歲了, 但是我的理想腰圍是28腰. 努力中.我理想(夢想)的 胸圍/腰圍比是 1.5 (大概就是胸圍41 / 腰圍 28) 倒三角的身形.我目前胸圍40. 腰圍31 努力中....
戒色比較難+1肥:家族中沒有肥胖的(父母),所以基本上都很瘦!加上健身、運動、游泳,要胖也很難!!煙:國中就開始抽了,不過沒上癮,偶而朋友要抽煙聊天陪抽一下!!平時都沒抽~色:國中發現尻槍的樂趣,後來交女朋友,還沒成年就破處.....(左右手不算...)現在和女友每天沒來個一兩次會不痛快!!女友食隨之味晚上還會爬到身上要..............女生年紀越大,性需求比男生還驚人............
我最近3~4幾年 持續的瘦了12-14公斤(慢慢地...)每天上下班走快2公里...回去的路上是上坡...慢慢地就瘦了...---對於沒毅力的...兩個都很難...等你窮到吃不飽...菸應該就戒了...