摘錄其中一段.........如果在兒童及青少年時期缺乏控制體重的概念，脂肪細胞的數量就會快速增加，步入脂肪細胞增生的階段，徒增更多空間可以儲存脂肪，奠定小時候的胖會「一路胖到大」的基礎.........
lawtaipei wrote:
像我認為含益生菌的乳酸產品應該可以給小朋友，
但其他家長紛紛表示反對。
養樂多之類的因為是酸的，反而會加更多糖，其他家長是對的。
不然就吃純優格+新鮮水果，乳酸飲料還是不要碰。
小朋友飲食確實要嚴格管控，因為人對幼時吃的食物有銘印效果，就是你會習慣喜歡幼時吃的食物，所以總是覺得媽媽做的菜特別好吃，當然先決條件是媽媽手藝有一定水平。
我小時候吃媽媽煮的江浙菜，就從來沒喜歡過麥當勞，但到了杭州，一邊吃那些熟悉的菜色，一邊想媽媽掉眼淚
。看新聞說麥當勞到義大利鄉村地區也是經營不下去，因為當地婦女都煮得一手好菜，沒有小朋友會吵著要吃麥當勞。
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