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關於男友和朋友打賭哀鳳的那件事

2-30歲已經叫大叔了???
那30歲後的不就~~~~
男人的快樂啊。
單純控制飲食很累,最好還要加上定時的運動時間,不然之後復胖機率很高。
男人會為了想要的東西不擇手段的...我猜至少能瘦10公斤
不過你男友身高多少??太瘦感覺也不好
祝你男友可以減重成功 拿到新手機!
笑死 運動要揪,其他人是怕你男友一個人每天健身房報到嗎?XD
hooope wrote:
啊啊啊,他178/88公斤,但他自稱180啦XD


你喜歡跟一個說謊的人在一起?
你男友又是運動、又是喝高蛋白的,我想就算他三個月後沒有拿到iphone,你也可以獲得一個全新男友><!
乳清滿有飽足感的,只要你男友控制好嘴巴不要亂吃零食啊,再加上運動,瘦15公斤應該沒問題
早餐的組合看起來是會胖的
如果減重卡關
請他把高蛋白拿掉 改吃一個水煮蛋加其他健康食品會好一點
這個是自己的經驗
如果沒卡關,就繼續這樣吃也行
hooope wrote:
前陣子跟男友、男友朋.

以及願我下一篇可以發
男友與男友朋友們的八塊腹肌給大家癢癢眼..(恕刪)


只有吃減肥餐,不會有八塊腹肌

看過有人吃得少,快速瘦下來,
減掉的是肌肉,

後來再吃多一點,
只長肥肉,不長胸肌
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