討論群組

3

如果有糖尿病家族史,如何預防?

槍槍讚
個人積分：37分
文章編號：88358635

37分

21樓

2023-10-03 15:25

飲食控制跟定時健檢吧

saber768

saber768
個人積分：3700分
文章編號：88358791

3700分

22樓

2023-10-03 15:44

就是注意日常飲食
別搞到糖尿病前期才想控制
那通常慢了，還有已經有糖尿病的我還是見過不忌口
照樣亂吃亂喝
只要照醫師建議的方式吃食，基本能控制住，多吃膳食纖維
注意維生素攝取，別吃高油、高鹽、高糖，養成習慣後
基本致病的因子控制住就算得了，也是天命

阿電電
個人積分：91分
文章編號：88359175

91分

23樓

2023-10-03 16:30

mimiro5 wrote:
如果有糖尿病家族史,...(恕刪)

斷食

pubjer6

pubjer6
個人積分：224分
文章編號：88359661

224分

24樓

2023-10-03 17:37

雖然說跟家族遺傳有關係

但更多是跟家族共同飲食習慣有關係

從小爸媽吃啥你就吃啥

那他們都習慣吃糖尿病高風險類型食物

等於你也習慣吃這類型食物

除非你有意識去改變飲食習慣

優悠恩恩
個人積分：38分
文章編號：88360123

38分

25樓

2023-10-03 18:53

正常飲食就好

3

X

X