大學出去跑趴喝酒、唱歌喝酒，體種上升到大約 62~63 。
退伍之後體重上升到 65~66。
出社會後應酬喝酒體重最高達 74 ！
最近一周運動三次體重回來 68~69 。
如果身高 175，體重 65上下 應該算是還行，偏瘦不至於給人太瘦的感覺。
但是如果體重只有 60~62之間，那感覺是真的很瘦.....
魯久變鐵蛋 wrote:
現在175/66，還有需要繼續減肥嗎？
大學出去跑趴喝酒、唱歌喝酒，體種上升到大約 62~63 。
退伍之後體重上升到 65~66。
出社會後應酬喝酒體重最高達 74 ！
最近一周運動三次體重回來 68~69 。
如果身高 175，體重 65上下 應該算是還行，偏瘦不至於給人太瘦的感覺。
但是如果體重只有 60~62之間，那感覺是真的很瘦.....
我是老鼠 ！ I'm mouse ！ Ich bin Maus ！ Soy rata ！ΕΙΜΑΙ ΠΟΝΤΙΚΙ ！
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