1. 鞋子 是不是很舊了,最好有兩三雙互換,保持鞋子的乾燥,二年或一年就換了,除非很貴的鞋,有時候洗不見得有效,現在鞋子便宜,又全網面,買個二三雙才3千多,天天換效果很好的2. 襪子 同上,舊了,一年就換了,每天都換,買綿、厚的,別買什麼透氣…透在鞋子裡,還不是一樣,有特殊除臭的纖維的,就買3. 腳汗很多的,可能是神經緊張導致,這個最難處理,因為把汗線封了,可能換別的地方臭,可能是下體,這只能靠自己改善體質,看中醫也行
張守綺 wrote:最近天氣悶熱又潮濕男(恕刪) 腳會流汗再加上運動的話,臭味是難免的,妳可以幫他準備幾雙乾淨的襪子帶在身上(襪子選有除臭效果的,也要經常汰舊換新),請他每天多換幾次,尤其是運動過後一定要換,然後換下來的襪子都用夾鏈袋裝著,這樣腳就比較不會臭啦
腳臭的三個主要原因~1.角質 2.汗水 3.細菌,平日的清潔好好的洗腳可以減少角質與汗水的問題,細菌的話可能得擦藥比較有效果~若是角質與汗水的問題可以用加鹽與小蘇打的溫熱水泡腳15分鐘再用清水沖洗,若主要是細菌的問題的話,擦藥才能解決腳臭的問題,找出問題點後對症下藥,無論是泡腳或擦藥,通常一個星期左右就可以解決或大幅改善腳臭的問題~