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維持年輕真的是要靠運動嗎

運動絕對是好的,不然就靠醫美囉
一定會的啊,身體健康氣色又好
運動加飲食~
飲食更重要
不然就花錢打醫美XD
mimiro5 wrote:
為何要去運動,去醫美不就好了

醫美很假,整多了看起來像殭屍,這還沒談醫美動刀容易有後遺症

運動看起來自然多了
等你上了年紀就知道了,
人過了一定年紀不運動就真的不行了,
哪有本錢選擇,40歲的你像20歲小伙那樣躺在沙發上當肥宅,
三高、骨鬆、等奇奇怪怪的東西馬上找上你。
心情也很重要喔~
Ayoomi wrote:
等你上了年紀就知道了(恕刪)


有個朋友可能才40出頭,有次他在他家頂樓趴著要修東西,後來說是趴太大力,肋骨骨折...

每天在家吹冷氣看電視的結果,常常骨折。

現在是不是當骨科醫生比較賺啊?
運動對身體也比較好
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