我曾看過一篇文章 , 作者有相當明顯的禿頭 , 以及身材過重. 為了減肥 , 特別去買了輛單車來騎 . 結果半年的時間 , 體重少了10kg , 連帶的頭頂也長出許囉的頭髮來.
我的頭頂也有禿頭的症狀 , 最慘的時後是只要一低頭 , 就可以從前面直接看到一整片的頭髮稀疏. 在當下 , 也是覺得人生暗淡. 剛好就看到上面的那篇文章. 就故且一試. 大約3個月的時間吧 , 我沒人家騎的那麼認真 , 但的確頭髮是長了不少耶....真的挺神奇的.
或許是因為騎車強化了新陳代謝 , 再加上常流汗 , 所以較常洗頭 , 所以頭皮相對的比較乾淨. 所以落髮有改善吧.
小弟現在也是有掉髮的危機
不過小弟老爸and老媽家族裡沒有人是禿頭的
但小弟也是很膽心自已會不禿頭
去給醫生看過
醫生說是圓型禿
是一種細胞自已攻擊自已的結果
現在科學還是找不出來原因
大多都歸為壓力大
現在小弟每兩個星期會去醫院給醫生看加打針(類固醇)
也會拿藥膏回來早晚嚓
小弟也試過大大說的塗落建
但小弟塗了頭會昏就放棄不塗了
希望小弟的經驗能給大大一點幫助
大大有無到醫院驗血阿
小弟去醫院驗血是驗是否有性命
因醫生說如果有性命的話也是會有掉髮的危機
挑戰自已
也常對此困擾不已
四五年前掉髮的情形嚴重多了
這幾年因為注重頭皮的保養
掉髮的情形有些改善
連髮型師都這麼說
小弟的做法是
(1)安全帽全罩改半罩保持頭皮的通風=>請注重安全帽的清潔，但安全與帥氣孰重孰輕，請自行裁量
(2)慎選洗髮精品牌=>各大美容院皆有推薦
(3)正確的洗頭方法=>以指腹按摩頭皮(指尖或指甲容易刮傷頭皮)，每天洗，每次至少三分鐘
(4)拒絕髮膠髮雕=>必要用時，抹在髮梢，不直接抹在頭皮，使用時避免戴安全帽
(5)洗完頭髮用吹風機吹乾，吹風機須保持一定距離
上述是小弟個人的做法，有問題還是請教相關專業人士
有些人可能因為掩飾掉髮而戴帽子
反而會影響頭皮的呼吸
我的一位客戶
因為安全帽沒有保持清潔，下雨天常常跟雨衣一起塞在行李箱
悶出細菌，導致頭皮的皮膚病而掉髮
個人認為只要保持頭皮通風跟清潔
多活絡頭皮的循環
應該可以改善掉髮的狀況
掉髮真的會影響人的自信
希望大家都能找到問題發生的原因改善
加油
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