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無力感爆炸…怎麼辦

放鬆一下 也許是壓力太大了
好好放自己幾天的假 充個電
狗子2008 wrote:
不是每個人都跟你有一(恕刪)


我有精力旺盛的証頭
多運動看看
多少能有點感善
有時候只是內分泌失調
你會不會是因為冬天影響才會這樣
新聞上有寫『有些人到了冬天情緒會特別低落,開業診所精神科醫師楊聰財表示,若經常在特定季節感到情緒低落,可能是罹患季節性情緒障礙,像台灣到了冬季,因日照變短,且時常陰雨綿綿,使患者易發生季節性情緒障礙,產生類似憂鬱症現象,因此也稱為冬季憂鬱症』
你要不要去看個醫生檢查一下 比較好!
https://tw.appledaily.com/lifestyle/20141223/BQTAAHN6TSEZCSQYL52LJAA5JI/
kunw1029 wrote:
無力感爆炸…怎麼辦(恕刪)


就讓它爆炸吧!

最好是能把地球炸飛,如果不能那麼老納已經將你的心安好了。

kunw1029 wrote:
最近我不知道我怎麼了...(恕刪)


看你的壓力來源是什麼?
解決來源

如果很閒,就找事做
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