林5537 wrote:
我從16歲為了交朋友(恕刪)
喔~~~我17歲打工時因為同齡同事的影響開始抽煙，然後就逐漸開始一天一包過了20年，不過我都是抽尼古丁最低的淡煙啦，所以同事很少能聞到我的煙味。
後來想戒是因為隔壁年紀很大超過60歲的阿伯同事，他是個老煙槍，煙齡幾十年了，雖然他都打理得乾乾淨淨的，但只要他夏天騎機車回來，那個體味......人年紀大了體味本來就比較重，再加上與煙味融合了幾十年，最後又是天氣熱的汗味...........你可以想像那個味道能有多可怕就有多可怕，可阿伯明明就是還蠻愛乾淨的啊！
我真的不想老了以後變得跟他一樣，而且再加上煙也愈來愈貴了，算了一下一天一包70*30就2100，2100*12就是一年$25200，哎呀！都可以去日本一趟了耶！
想一想當時自已也抽了快20年了，煙味也讓我膩了，於是就決定戒了。
先去馬偕的戒煙門診拿藥，我還記得那個醫生是林益世的妹妹......哈哈;總之我吃了兩個禮拜就戒成功了，第一天不抽煙時，我家的貓還眼睛瞪的大大的，一臉不可思議的望著我......我就告訴她:媽媽再也不抽煙囉~~~
至於戒完煙呢，我覺得最大的改變就是第一省錢，第二生理期來的時侯不像之前那樣很疲累，老是昏昏沉沉的，而且對我家的貓也好，因為貓咪很討厭煙味。
也不用擔心會發胖的問題，我先查了奇摩知識，有數據研究戒煙以後約有四分之一的人不會發胖，而且就算發胖也不是很離譜那一種，頂多就是多幾公斤而已啦！而我正好就是很幸運不會發胖的那一群喔！
不過，雖然我自已戒了煙，可我卻還逃離不了煙的魔爪，因為我常常遇到會抽煙帶著煙味的同事，再來就是鄰居會抽煙然後把煙噴在我晾的衣服上.........但我也沒辦法罵這個鄰居，因為她就是智能不足的憨憨，平常的娛樂就是吃吃檳榔、睡覺跟抽煙，連她媽都拿她沒辦法了，我又怎麼跟她計較？
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