請問該如何增胖？(尤其是臉部) (第3頁)

米契

米契
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21樓

2009-04-21 20:32

多吃高蛋白質的食品

炮人者，人恆炮之，謂之嘴炮也…

loser4925

loser4925
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22樓

2009-04-21 20:37

lars wrote:
我是一身排骨只胖臉....(恕刪)

那個會不會是類固醇中毒的「月亮臉」症狀?

有夢最美，妄想相隨

cureme

cureme
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23樓

2009-04-21 20:49

扣掉這幾年不算.....我以前一直以為我永遠吃不胖....應該是天生體質關係

這幾年.....
每天吃宵夜....
臉跟肚子就肥了

jieing

jieing
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24樓

2009-04-21 20:54

我好不容易從90KG跑來60KG
居然有人嫌上不去

人生本是賤，欠操欠磨練

證明集

證明集
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25樓

2009-04-21 20:58

jieing wrote:
我好不容易從90KG...(恕刪)

肥肉要累積是很快的，有心就可以辨到，但是想要甩開就沒這麼輕易了
，所以還是建議"健康飲食"比較重要啦 ..

lddp91244

lddp91244
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26樓

2009-04-21 21:00

jieing wrote:
我好不容易從90KG...(恕刪)

好強的毅力...
想必您也曾經努力過吧
我也是跟樓主一樣
太瘦胖不起來
不過我是男的
最痛苦的是總被女生說成"風箏"
庵一天吃5餐耶

嚴格說也不算5餐啦
除了三餐正常吃以外
早上10點左右跟下午3點都會吃一些零嘴或是下午茶類的點心品
感覺真的快不行了...真的不想浪費錢在那多餘的兩餐上 orz

可是不多吃一點又胖不起來........................

jhvk

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27樓

2009-04-21 22:00

香吉士有一招叫
"整形踢"
有興趣的人可以試試

Cullegg

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28樓

2009-04-21 22:09

可不可以詳細說明一下你臉是怎樣瘦的..

好羨慕喔...

chun1987

chun1987
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29樓

2009-04-21 22:26

吃飽飽就躺床上睡覺

養成這習慣　　　就接著把胃吃大

這樣應該就ＯＫ啦

gouway

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30樓

2009-04-21 23:33

這篇文也很合我胃口!
小弟也想知道到底要怎麼變胖!
別說瘦不下來很痛苦~咱們瘦子想胖卻胖不起來那可是很難過的耶!
整天有人看到你就說:阿你也多吃一點! 不然就是 , 阿是吃到哪裡去了阿?
瘦皮猴耶! 竹竿人紙片人沒屁股沒安全感...什麼都可以講....
那種心酸還真是不是普通人可以理解...