有年紀的人 少吃油炸的東西 尤其外面賣的油炸品我自己要吃 會用初榨橄欖油(1L 400元) 自己炸來吃 這樣心安一些google資料此外,中老人的新陳代謝逐漸緩慢,解毒能力趨緩,對健康的危害最大,也應小心食用。 並且油炸會在大量破壞食物的蛋白質、維生素和礦物質等營養素後,轉變成高熱量、高脂肪食物,容易引發肥胖、高血壓等疾病,因此患有高血脂、高血壓、糖尿病及心腦血管疾病等慢性病的人少吃為妙。google資料油脂反覆高溫加熱會產生有毒有害物質。 因為油脂反覆高溫加熱後,其中的不飽和脂肪酸經高溫加熱後所產生的聚合物——二聚體、三聚體,毒性較強。 大部分油炸、烤製食品,尤其是炸薯條中含有高濃度的丙烯醯胺,俗稱丙毒,是一種致癌物質。
不小心看到這篇這世界最好吃的炸雞是我媽的炸雞翅小時候生活是很拮据的但是家裡常會有客人來我媽就會炸一大盤雞翅出來我會拿個雞翅在門外啃然後看著屋裡的人喝酒聊天那些平常出現在黑白電視機裡的人常楓,魏龍豪,葛香亭,吳劍虹,洪一峰,王金英.....當年台視剛成立時,我老爸是代表台灣省廣播協會的法人所以家裡常會有明星歌星來來去去都說是衝著全台最好吃的炸雞翅而來的!