bernie_w39 wrote:
以前有看過副總的餐食照片，
我發現每個人的飲食習慣真的有差別
副總會一餐吃五六種水果，但是我幾乎不曾這樣吃過
家裏冰箱通常會有四五種水果，但是我很習慣每次只吃一種。
正餐我會吃多樣菜色，但是很奇怪，飯後水果我一向都只會拿一種來吃
看到副總的水果拼盤我才想到，
除了餐廳準備之外，我好像從來沒這樣吃過說...(恕刪)
我早餐只吃水果已經持續10年～
起初是用強迫自己的方式，先從一天吃一顆蘋果開始～
因為我沒有特別喜歡吃蘋果，所以一顆蘋果就斷斷續續懶懶散散啃一整天～
當時每天聞到同事們吃熱騰騰的早餐，我就很想放棄，
後來乾脆把蘋果切片裝保鮮盒，才終於適應中午之前把蘋果吃乾淨，
之後增加一顆奇異果，再增加一棵柑橘，
然後每天固定吃這三顆基礎水果，再機動性搭配其他水果以免營養失衡。
通常一個便當盒的綜合水果片，大概要過中午才能完全吃完～
我不敢貪快打成果泥一口飲盡，
因為有同事想效法早餐吃水果又想貪快打成泥汁喝，
結果試沒幾天就吃出問題住院去了。這樣～....(*^.^*)
一聲長嘆～後悔莫及！
