瞳顏無忌 wrote:洋蔥男女都要常吃，
為什麼醫師指定您吃洋蔥？是生吃還是煮熟吃？....(*^.^*)
現在很便宜一顆10元左右。
洋蔥炒蛋、香菇炒洋蔥...甚至羅宋湯都可以多擺一點洋蔥，
敢生吃的人也可以做洋蔥沙拉來吃。
男性常吃可以防止摄護腺腫大，
男女常吃可以防癌、防止骨骼疏鬆、保養皮膚、清血降血糖．．．，
吃洋蔥的時候不要吃蝦、黃豆、蜂蜜就好。
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