我無法量自己的正常心跳因為我有 "白袍恐懼症"只要一聽到量血壓,血壓會飆高一聽到要量心跳,心跳會飆高上次公司健康檢查,有一個項目是心跳有關的結果五分鐘時間,我的心跳愈跳愈快,快到140/分圖形就像漲停板一樣.....唉
以前是運動校隊的時候,每星期平均訓練二十小時。那時心跳平均 52/min研究所比較少運動,僅用健身房鍛鍊,體能大幅退步,63/min當兵的運動量也還好,尤其是菜兵時期過後,退伍前三個月胖五公斤,72/min................現在.....退伍到現在多10KG,看到變形的身材才開始撿回運動習慣,身材尚待恢復,體能倒是回來了,60/min不過以前我量過我對原住民是關的心跳耶,平均都40-50下,難怪激烈運動都像沒事人一樣......
正所謂,沒圖沒真相,有圖有真相血壓 123/78脈拍 54/min上上網,人肉CPU不會飆高... 聽說宅男的的心跳都很慢,不知道是不是真的每次用這種氣壓式血壓機不知道為什麼都會很興奮,所以測出數據應該都比正常時更高...
t896 wrote:我問過家醫科醫師她的...(恕刪) 就醫學上而言心跳數每分鐘60-100下為正常範圍不過每個人體質皆不同且心跳數又容易受到許多因素影響建議多追蹤比較才是!!另外測自己脈搏時,也得注意心律,看有無心律不整情形!?
在一般的健康狀況下心臟在40~50之間的都算是運動員的心跳因為你的心臟跳一下可以送很多的血,所以就不需要跳那麼多下了這是件好事情!有些老人心跳40幾…是因為身體不好那種…我有一個老師有這種情況所以常請假…