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上班精神不濟怎麼辦?

lanshomes
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27分

21樓

2007-01-09 22:12

我會去廁所蹲著打電動

就算不想上大號也是會去蹲著

而且我們公司廁所很乾淨又有音樂蹲在裡面想事情打電動滿放鬆的!

在神也是人一支烤玉米的戰爭

magichang
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22樓

2007-01-10 9:05

睡不好嗎？
來這裡看看
http://www.sleep.org.tw/ugC_News.asp

塵之空
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23樓

2007-01-10 10:04

若果沒猜錯,樓主應是長期睡眠不足,所造成上班會有精神無法集中,打瞌睡的情況！！
我本身因有在兼職,所以也有這種情形產生;為了避免長期下來傷身又傷肝,又會影響到早上的工作
所以我有習慣服用營養補給品照顧自己,坊間像黃金蜆錠抑或海狗油及甲魚精～都是一些相當不錯的營養品,建議樓主可以去買來服用！
若果情形還是沒改善～記得先去看個醫師,查一下;會比較保險啦！！

williamtree
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24樓

2007-01-10 10:19

儘量在晚上11點前就入睡。晚上下班後、可以做些和緩的運動、走路之類的、會很好睡。

並且補充維他命b群吧。

許願池
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40分

25樓

2007-01-10 10:27

捏大腿、戴假眼睛貼片

我承認這個都不式正常人的用法!!

小朋友不要學喔!!

siku

siku
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69分

26樓

2007-01-10 10:46

我用殘餘的一絲力氣把MSN打開..找公司漂亮的女同事MSN一下精神就好了..

如果還是不行就..起身去找她說學逗唱一下

要如郵票黏於一物直到目的地^_^ ●~ HybridClub.TW / PriusClub.TW~ 台灣油電車家族 ●

jcwu88

jcwu88
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27樓

2007-01-11 12:55

喝杯不加糖的黑咖啡吧
小弟也是那種容易瞌睡體質

每天早上一定一杯黑咖啡
不然一定會

zaza213

zaza213
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63分

28樓

2007-01-11 14:25

上班精神不濟...以後早點睡囉...撐不住就跑到廁所偷睡囉...

??

Vera58799
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29樓

2017-10-23 15:50

我都會準備B群跟纖藻飲，但B群的味道實在很重，每次開B群都要停止呼吸(暈)~ 我推薦後者~纖藻飲有藻精跟人參，對於補元氣還沒有效的!現在上班打哈欠頻率有降低了XD

谢小石
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30樓

2017-10-26 1:52

boxster911 wrote:
各位站上的上班族們，...(恕刪)

喝红牛，真的有用～有次晚上加班很困，喝了两罐红牛，加完班，一夜没睡着。

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