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左邊肩膀痛到肩胛骨...有好建議嗎

那是因為缺少運動,肌肉沒有彈性可以讓你使用了才痛起來的,
要趕快去看,不然再來會有 胸悶 頭痛 再來就腰痠 落枕都來了
到時要去一也難根治,比較建議是找中醫啦,只是現在中醫百百種要找好的有點難
因為本身在中醫診所上班,也是有那種沒有藥浴蒸氣治療的診所啦((我上班的就沒有))
希望樓主早日康復~~這種病西醫只是給肌肉鬆弛劑而已,希望大大自己斟酌~~
羅門 wrote:
那是因為缺少運動,肌...(恕刪)

謝謝你的解答喔..
請問如果是這樣...
會不會影響血液循環呢..
左邊的肩膀靠進心臟勒... @@
我在當兵時拉單槓...
有用到背部的肌肉...
那現在要如何的運動..訓練呢???
希望不是心臟有問題才好喔..
謝謝...
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