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有人跟我一樣,說戒就戒嗎?

嗯,都戒了,為了慶祝大夥戒菸成功,大家來1支吧!!
有啊
我一個朋友
也是說戒就戒
到現在兩年了吧也沒看過他在抽煙了
我老爸 檳榔跟煙也是說戒就戒 , 都吃了10幾年 , 戒檳榔是因為有位親戚吃檳榔吃到口腔癌 ,他去探病時 ,聞道嘴巴那味道 ,馬上出門把他剛買的500塊包葉仔丟掉 ,從此就不吃了...怕死了 , 煙也是 但是戒了比較久, 現在是都不抽了 生命比較重要

現在戒菸有新藥,不是傳統的尼古丁制劑.....
名字叫耐煙酚(zyban),我去戒菸門診拿了二次藥共二個星期的藥,第一天吃就感覺出這個藥的威力,不抽也不會感覺有戒斷症狀的出現.
小弟的菸齡跟各位差不多都10年以上
但~戒菸時間不長只有1個月...
戒菸原因無他,只為了增強床上戰鬥力。
戒菸再搭配運動,嘸豪洨~能力增加20% ↑

某天,前女友對我說,其實我很討厭你抽菸...當天就戒了抽10幾年的菸了~半年內沒再碰過...但是分手後,抽的更兇了
國三開始抽菸,往後的二十年,起床第一件事是點菸,睡前最後一件是抽完菸才算是準備就寢,菸癮大的時侯一天可以抽三包長壽硬盒,曾經窮到身上只剩50元要過一個月,要吃飯,加油,買菸第一選擇是還是買菸.
4年前的想試試自己的意志力,於是熄了手邊的菸,到現在沒再碰過菸.起初的第一個星期,我感覺到若我做的到戒菸這件事,那我應該是有無限可能.於是發奮打拼.資產由負的變成現在不敢說很成功,但還小有成就.
戒煙定義怎麼算?
從此沒抽算戒?
我好像抽了三到四年的煙沒間斷,最大量頂多一天一包
後來這三年中有嚐試戒過,每次一戒就幾乎是半年或者超過半年
接著會再抽都不是煙癮問題,都是因為心情??
就算有抽可能也一個月不到一包,所以大多是伸手牌XD
這樣,算抽煙嗎
唉~想起去年生日小弟開始戒煙!
今年六月也滿一年了。
但七月女友鬧分手,哇咧!苦悶啊......
咦~啊怎麼手上多了根煙~XX咧!破功了~
好在今天又看到這篇文章!
又有戒煙的衝動了。
來吧~重新開始~
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