PERON wrote:
要我禁止吹風 (就是要戴口罩)、禁斷冷飲及涼性食物，同時要多吃熱食及『油膩的食物』..
意思就是要多吃麻辣臭豆腐跟燒烤嗎??
PERON wrote:
要我禁止吹風 (就是要戴口罩)、禁斷冷飲及涼性食物，同時要多吃熱食及『油膩的食物』...
現熬的雞湯最有效，傳統歐美家庭有人感冒多會熬雞湯來幫助治癒感冒
當然醫生藥還是要吃，我個人的經驗是~~真的有效!!!
以下是歐美家庭的傳統雞湯食譜
感冒的雞湯有兩種：
是普通口味，除了雞，要放入胡蘿蔔、芹菜、洋蔥、大蒜。
它們綜合產生的營養素，足夠供應身體所需。
是辛辣雞湯，當然是非常辛辣。好處是可以消除感冒症狀，如通鼻、袪痰等。雞湯中要加入大量胡椒、辣咖哩粉和大蒜，熱呼呼一碗下肚，鼻涕直流，口、喉和肺部液體快速排出，達到袪痰效果。
樓主打鐵秤熱!!!!
快請那關心你的公關來你家煮雞湯吧
喝完湯再"運動"一下好的更快歐，嘿嘿嘿
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