不要一開始就越級挑戰。你若跑到有可能一直受到傷害的地方去跌跌撞撞碰釘子，導致在潛意識裡更加強化防衛心態，往後防衛心理會變得更強，就會更內向退縮了。
你可以想成，一個本來就已經非常膽小的人，硬是被丟到鬼屋裡拼命嚇。或許有些人會嚇成無敵，但應該是少數，大部分可能是嚇個半死，狼狽地逃出來，打死不敢再進鬼屋了，或是乾脆直接被橫著抬出來。
你說參加了志工性質的團體，就符合我說的「比較不會遇到傷害的地方」，這是好的嘗試。宗教性質的團體也是，但我不推薦。因為很容易由於人際關係的改善和自信的提昇，以及感受到人情溫暖之後的強烈心理依賴，加上旁人的鼓動(我不太想用洗腦來形容)，變得過度宗教狂熱而屏蔽了理性。如果原始動機不是要加入宗教，這個「意外的收穫」會對你的人生帶來正面或負面的演變，則是另一個未知了。
不知道要簽什麼的說‧‧‧
雙子貓 wrote:
你可以想成，一個本來就已經非常膽小的人，硬是被丟到鬼屋裡拼命嚇。或許有些人會嚇成無敵，但應該是少數，大部分可能是嚇個半死，狼狽地逃出來，打死不敢再進鬼屋了，或是乾脆直接被橫著抬出來。
...(恕刪)
我都是帶hid電筒進去逛鬼屋
但是都被趕出來.
因為我都開遠光燈一直照裡面的鬼
不知道現在是否已經限帶手電筒了
PSIR wrote:
內性的人進來報到，有...(恕刪)
小弟我的童年一點都不快樂
玩伴七八個
偏偏新搬來了個孩子王
他誰不欺負偏偏就只挑我
國小三年級開始就飽受那人的欺負
直到小六畢業
小學的我也很窩囊
因為家裡父母幾乎不給零用錢的
所以去了學校
只能幫同學跑腿
賺賺外快
我還記得我小三時
看到六年級的大哥從福利社出來亂丟垃圾
（那時學校剛好在宣導不亂丟垃圾）
我看到了當面說了一句：
猴～～亂丟垃圾！
結果那位大哥發出了一聲：嗯～～～～（眼睛瞪大）
我馬上說對不起！對不起！然後閃人
看別人打躲避球都覺得很威
每次挑人要去外場
都希望自己被選中
因為可以不用被Ｋ
那時候總羨慕那些會運動的同學
可能小學就是這種爛個性
上了國中
與我最要好的同學分了班
我還記得上國中的第一天下課我就馬上去找他
想不到他不太想理我
我想不通為什麼這樣
國小的時候好的天天都去他家玩
現在卻都變了樣
回到自己的班級
誰都不認識誰
那時愛玩電動
跟同學借了一台ＧａｍｅＢｏｙ
結果借回去之後，發現變壓器接觸不良
隔天向同學反應
他們馬上怪我是我弄壞的
半威脅的要我賠錢
我也只好賠了他們三百塊
一段時間之後也不曉得怎麼搞的
可能是不甘心永遠被欺負吧
結果跟班上比較壞的同學相處在一起
在那時學了抽菸
上衣不渣進去
學人夾扁書包
有時候有人打架還要過去湊熱鬧
實際上那時還是窩囊怕死的要命
在學校也曾經白爛被揍過
一直混到國中三年級
也沒有混得比別人好
就這樣浪費了國中三年
畢業之後
我的人生產生了大轉變
我第一個工作是一家民營便利商店
工作環境外面擺了幾台賭博電玩和夾娃娃的
熟人來玩有贏才能換錢（老闆這樣交代）
因為新來沒多久
一些熟人都不認識
有些想換錢我說要問問看
馬上就被人落眉角
不認識我嗎！？
想不到最慘的
是老闆跟當地角頭有一些利益合作
且我老闆也很怕事
老是三天兩頭就有角頭的小弟要來找我們老闆
老闆總是吩咐說他不在
後來對方要求我打電話找人
我也照辦
有時候差點把自己老闆害死都不知道
在那工作了兩年
一個因緣際會
跟了一位賣盜版ＣＤ的老闆
我們算是當地最大宗的開山始祖
曾經夜市一晚進帳四十幾萬（三攤）
但是好景不常
馬上就有人來瓜分這塊大餅
那時候老闆只是有錢
也沒有認識什麼夠份量的大哥
難免的會被人掀攤
到後來，管他的！！
打回去就是
也不知道怎麼搞的
那些人從此以後就收斂了不少
就這樣搞了一兩年
之後老闆好賭欠了一屁股債跑路去了
終於還是得回歸正常的日子
女朋友交了四年也許受不了我跑了
從那時候開始也自暴自棄一段時間
一度想尋死
後來看到了一些佛教電視台
開始好好的去思考生死和佛教的一些道理
最後才又慢慢走了回來
到現在好幾年的時間
經歷了許多事
和許多不可思議的事
再次見到以往那些欺負我的人
也不想討回來了
我的經驗就是
佛教對我的影響很大
讓我從學壞的一開始
不至於一錯再錯
讓我明白種什麼因得什麼果
以前發生的事情
自然也就釋懷許多
也大概是有那段糊塗的經驗
讓我從窩囊漸漸變的堅強
有些朋友混的不錯
卻也得到一身麻煩
而有所堅持的
雖然不像他們那樣
卻也輕鬆自在了許多
所以。。。。
看清楚各種人的生活模式
自己也要有原則
縱使已經做錯了
別讓自己一錯再錯下去
好像離題了。。。。。
希望給那些因為自己內向而沒有信心的人
生命中充滿很多變數
不要自暴自棄
多做好事，種善因得善果
總會讓你離開不如意的人生
只能一直忍受...我小學就想自殺了
因為想變鬼報復那些人 或者是希望那些人得到報應
有嗎？當然沒有
出了社會 每份工作都要找很久才會找到要我的公司 每份工作得來不易 卻都做不久
有些老鳥很喜歡欺負我 甚至我遇過 口渴不能喝水 尿急不能上廁所
得經過他點頭同意才能做這些生理需求 當然我忍不久還是離職了
到鐵工廠工作也遇過 有個老鳥要我不能讓他有一絲點的不開心 還要我薪水1/3買他的健康食品 以後工作才會平順 有問過我工作時會累嗎？我說累或不累都是錯 說累表示體力不好 要我多做一些事 說不累表示事情做得少 還不是要做更多事
後來我去看一些職場的書 看看哪邊需要改的我就改 想說終於擺脫以前的日子了 結果還是做不久 還是讓人家討厭你 甚至威脅到我的生命 我又離職了
只好跑去念二技 其實也是在逃避 過幾個星期要畢業了 看別的同學很開心 我卻是憂心忡忡
在學校還是一樣沒什麼人緣 只有考試前有些同學才會找你講話 平常打招呼也不理我 我也知道自己講話無趣 到後來我也不喜歡找人聊天 好好做自己 反正我考試也不用靠同學幫忙 只是很討厭分組報告
我也想找份穩定工作一直做下去 跟同事或主管好好相處 過些平穩的日子 怎麼那麼難
511那天的笑話 我也知道是假的 我心裡卻是奢望那是真的
吾日三省吾身：高乎？富乎？帥乎？否，砍掉重練！
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